foto1
foto1
foto1
foto1
foto1
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа № 12 ст. Дербентской муниципального образования Северский район имени войскового полковника Черноморского казачьего войска Тиховского Льва Лукьяновича. Основана казаками Абинского полка в 1897 году.

     

Если вы попали в опасную ситуацию в толпе

 

Как уцелеть в толпе? Лучшее правило –далеко ее обойти!!! Если это невозможно, ни в коем случае не идите против толпы, старайтесь избежать как ее центра, так и края, опасного соседства витрин, решеток, оград набережной.

Держитесь подальше от трибун, мусорных контейнеров, ящиков, пакетов, сумок.

Уклоняйтесь от всего неподвижного на пути: столбов, стен и деревьев, иначе вас могут просто раздавить. Не цепляйтесь ни за что руками, их могут сломать. Если есть возможность, застегните все пуговицы  и молнии, проверьте, завязаны ли шнурки, снимите галстук, шарф. Если у вас что – то упало(что угодно), ни в коем случае не пытайтесь поднять- жизнь дороже.

В плотной толпе при правильном поведении вероятность упасть не так велика, как вероятность быть задавленным. Поэтому защитите себя сцепленными в замок руками сложив х на груди. Еще один прием-упруго сжать руки в локтях и прижать их к корпусу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовил:

Педагог-психолог Ускова В.В.

Если паника началась из-за террористического акта

 

Оцените обстановку, прежде чем принять правильное решение

Взгляните вверх, сделав при этом полный вдох и., опустив глаза до уровня горизонта, плавно выдохните воздух, максимально освободив легкие и, расслабив все мышцы. Ровное дыхание помогает ровному поведению. Сделайте несколько вдохов и выдохов.

Постарайтесь взглянуть на себя со стороны, оценить свою ситуацию как постороннюю: что бы вы делали на месте этого человека?

Улыбнитесь через силу, сбейте страх неожиданной мыслью или воспоминанием.

Помните главное! Как бы ни было больно или обидно, если вокруг вас много вооруженных людей, с ними нельзя спорить и нужно четко выполнять их инструкции. Не  подвергайте свою жизнь ненужному риску!

Не привлекайте к себе внимания высказываниями политических, религиозных и других симпатий, отношения к происходящему.

Толчки сзади нужно принимать на локти, защищая себя напряжением рук.

 

 

 

 

 

 

 

 

Если вы  или ваша семья нуждаетесь в психологической помощи и поддержке ,можете обратиться к нам,  вам помогут.

 

 

 

 

 

 

Наш адрес :

Ст.Дербентская,

ул. Калинина,

МБОУ ООШ №12

 

 

 

 

 

 

      Главная задача в толпе – не упасть!!!

 

Но если вы упали, то необходимо защитить голову руками и постараться встать. Это   очень трудно, но может получиться, если вы быстро подтяните к себе ноги, сгруппируетесь и рывком попробуете встать. С колен в плотной толпе подняться трудно, поэтому одной ногой нужно упереться(полной подошвой) в землю и резко разогнуться, используя движения толпы.

Не приближайтесь к группам лиц, ведущих себя агрессивно. Не реагируйте на происходящие рядом стычки. Держитесь подальше от компаний, находящихся в состоянии наркотического или алкогольного опьянения. Рядом с такими группами легко возникают конфликтные ситуации, которые могут привести к давке.

На концерте, стадионе заранее продумайте. Как вы будете выходить. Старайтесь не оказываться у сцены, раздевалки и т.д.-«в центре событий». Избегайте стен (особенно стеклянных), перегородок, сетки.

 

 

 

 

 

 

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

№ 12

ст. Дербентская

 

     

               АНТИТЕРРОР

  G:\охрана труда, обж\JrN_-MsSNkU.jpg

 

 

 

                        «КАК УЦЕЛЕТЬ В ТОЛПЕ»

 

 

 

 

 

Расписка при продаже квартиры, образец - fortstroi.com.ua
Информация о недвижимости - comintour.net
Чем штукатурят газобетон, смотрим на странице http://stroidom-shop.ru

2019 Copyright МБОУ ООШ № 12 ст. Дербентской Rights Reserved